Kalori yang masuk ke dalam tubuh, harus disesuaikan dengan kebutuhan sehari - hari. Kekurangan kalori akan mengakibatkan tubuh lemas dan menurunkan tingkat imun tubuh. Oleh karena itu, pentingnya menjaga asupan kalori guna meminimalisir resiko terkena penyakit kronis. Namun dalam melakukan kegiatan ini, banyak orang masih merasa kesulitan dalam mengatur asupan kalori yang masuk ke dal…
Kebutuhan dasar manusia salah satunya adalah mencukupi asupan makanan ke dalam tubuh. Makanan tersebut berfungsi sebagai pemenuhan berbagai zat berguna yang diolah sehingga menjadi energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas. Namun sering kali pemenuhan kebutuhan kalori tersebut tidak sesuai dengan semestinya. Hal ini akan menimbulkan keseimbangan energi negatif. Apabila terlalu banyak mengkonsum…
Computer Science, Information & General Works 
Philosophy & Psychology 
Religion 
Social Sciences 
Language 
Pure Science 
Applied Sciences 
Art & Recreation 
Literature 
History & Geography